Активный образ жизни — 2 Сентября 2013 — Блог —

Главная » 2013 » Сентябрь » 2 » Активный образ жизни 20:24 Активный образ жизни Что такое активный образ жизни? Любой здравомыслящий человек, конечно, понимает, что же это может быть такое, но только малый процент людей, которые ведут активный (или ещё можно сказать здоровый)  образ жизни. Что понимается под активным образом жизни? Это, прежде всего, конечно здоровый образ жизни, в который входит спорт, любимое занятие, хобби, и в общем движение и активность.
В результате исследований учёные сделали вывод что люди, у которых образ жизни сидячий, стареют быстрее, нежели люди, которые ведут свой образ жизни активным. Разница составляет не так уж и мало приблизительно в пределах 10 лет. И как я считаю это разница ощутимая.
Как быть активным? Прежде всего, не нужно просиживать целыми днями и вечерами за компьютером играя в игры и лётая по соц. Сетям восхищаться, как же другие люди активно живут. Ведь это ещё и вредно для глаз.
 А почему бы и вам, к примеру, не выехать на природу со своей компанией или с семьёй, взять мячик сыграть в футбол, волейбол или просто, например, выбивало. Я помню, когда мои родители были младше лет на 25 они очень часто выезжали на природу и играли в разные игры. Потом мы лет 10-12 назад очень часто выезжали на природу. Представьте, воздух свежий побегаешь, попрыгаешь и на природе кушать одно удовольствие. А сейчас очень интересная игра появилась, называется пейнтбол. Это как мы в детстве играли в войну командами так вот это тоже война, но только для взрослых.
Где же можно найти пейнтбол, и что оно из себя представляет?
Сейчас на данный момент практически во всех городах, например в Новосибирске, Барнауле, Вологде пейнтбол уже есть как и во многих других более мелких и крупных городах. А представляет он из себя такое: разделившись на 2 команды, ваша компания играет в войну с оружием, которое стреляет из шариков, а шарики заряжены краской.  
Вот вам и жизнь активная. 1 2 3 4 5 Просмотров: 1343 | Добавил: Админ | Рейтинг: 4.0 /1
[ Сообщить об ошибке в материале ] Всего комментариев: 0 Войдите: Отправить

Как продвинуть сайт в своём регионе. — 17 Сентября 2013 — Блог —

Главная » 2013 » Сентябрь » 17 » Как продвинуть сайт в своём регионе. 20:15 Как продвинуть сайт в своём регионе. Привет всем! Сегодня я хочу вам рассказать о новом ссылочном агрегаторе второго поколения  –   а именно о SeoHammer.
Он умеет отфильтровывать ссылки по более чем 100 параметров, и закупать на ваш проект только те которые рабочие. Но вам же интересно о том, как SeoHammer все это делает, и какие его преимущества, и особенности. вы сможете узнать прочитав в эту статью.

SeoHammer  это ссылочный агрегатор 2-го поколения.

Главная основная задача агрегатора это покупка эффективных и качественных ссылок.

В арсенале у Seohammer фильтрация идет по более ста показателям, проверяя каждый ссылку отдельно и качественно. Данный отбор закупки ссылок  позволяет оказывать положительные эффекты для продвигаемого сайта в поисковых системах.
В данный момент это более 80% попаданий в топ.
Какая глазами Seohammer ссылочная масса качественная?
Отсев ссылок по популярным параметрам, это присутствие площадки в авторитетных каталогах, ТИЦ, PR, и так далее, но этого еще не достаточно. Специалистами разработана новая технология, которая с 96% точности определить, будет ли та или иная ссылка передавать вес, который и является одной из основ. Проще говоря, для каждого продвигаемого ресурса конкретный запрос.
СеоХаммер использует и другие критерии, это стоп-слова в URL (forum, search и так далее), стоп-партнёрки, объём контента, количество ссылок внутренних и внешних, индекс документа в поисковиках, и многие другие.
Как происходит отбор доноров в сервисе?
Бюджет тратится только на рабочие линки, и поэтому оптимизатор, конечно, экономит деньги. Сервис  не забыл про три важных момента:
Скорость покупки ссылок по умолчанию подстраивается под возраст проекта, поэтому нет такого резкого роста ссылочной массы.
Защита от заспамленности донора.
Осуществляется подбор текста ссылок по алгоритму  Google Penguin. Это делает продвижение безопасным в яндекс и гугл.
В SeoHammer присутствуют 3 пакета на ваш выбор, такие как: SEO, Трафик, SMM.
Как продвинуть сайт своём регионе?
Для этого нужно только зарегистрироваться в SeoHammer, ввести адрес вашего детища в системе, и она вам автоматически подберёт  ключевые слова, по которым она сможет предоставить тематические ссылки на ваш ресурс, и к тому же по низким ценам и высокого качества. Вам только останется наблюдать, как ваш шедевр движется в топ.
Удачи вам в продвижении.
1 2 3 4 5 Просмотров: 2791 | Добавил: Админ | Теги: SeoHammer, ссылки, продвигать, линк | Рейтинг: 5.0 /3
[ Сообщить об ошибке в материале ] Всего комментариев: 1 Порядок вывода комментариев: По умолчанию Сначала новые Сначала старые 0Спам 1 Artemqqq • 03:55, 03.09.2014 Работаю с Сеохаммером 2 года. За это время я вывел в ТОП около 300 запросов, примерно в таком соотношении — ВЧ/СЧ/НЧ — 20%/70/10%. Как по мне, так результат — просто отличный. Тем более, я всегда уверен, что на мои проекты стоят только самые лучше ссылки благодаря постоянно проверки ссылок в проекте. А это существенно снижает риски фильтров как от Гугла так и от Яндекса. Вот только несколько основных фактов про Сеохаммер из моего опыта, так что его эффективность — вопрос риторический. Ответить Войдите: Отправить

Делаем ремонт в кухне — 28 Сентября 2013 — Блог —

Главная » 2013 » Сентябрь » 28 » Делаем ремонт в кухне 11:56 Делаем ремонт в кухне Уважаемые читатели моего сайта хочу рассказать вам о небольшом ремонте в кухне, которым вы можете обрадовать свою любимую жену. Чем удобней и красивей выглядит кухня тем приятнее будет жене. По статистике женщина на кухне проводит большую часть своей жизни.
Можно поменять обои, заменить кое какую мебель, и можно ещё и линолеум постелить.
Первым делом собираем денег и так, между прочим, узнаём у жены, какую кухню она бы планировала сделать в будущем. Все, проанализировав,  рассчитав можно отправлять жену, например, к маме в гости, или к сестре в другой город на недельку.
Начинаем с малого.
Какие выбрать обои?
Сейчас очень популярны жидкие обои, которые очень удобны и безопасны. Наносить их можно  на любые стены. Если вы ни разу ни делали этого, то примерно комната 3х4 нанося обои, уходит часов 14. Это не торопясь.
Продолжаем более серьёзным.
Из мебели конечно можно много поменять, но денег для этого много надо. К примеру, можно поменять стол на кухонный уголок, или мойку поменять на новую или поставить если ещё нет . а вот почему бы и самому ни сделать мойку своими руками, если есть опыт работы с деревом. Я к примеру своими руками сделал мойку на кухню и ещё дополнительный стол чтобы жене было удобней. Жене очень понравилось. Мойка получилась угловой и очень удобной.
Также можно, например и купить мойку Schock Lotus D-100 Современная, и стильная c клапаном-автоматом и переливом. К такой раковине можно и посудомоечную машину подключить. Вы только представьте, какая жена будет довольная.
Переходим к полу.
Линолеум конечно поменять не сложно, главное в течении нескольких дней дать ему разлежаться. Потом можно и крепить его.
Всё это не сложно, но сделать можно, если есть желание и деньги. Если вы любите свою жену позаботьтесь о своей жене!!!
1 2 3 4 5 Просмотров: 2214 | Добавил: Админ | Рейтинг: 5.0 /2
[ Сообщить об ошибке в материале ] Всего комментариев: 0 Войдите: Отправить

Что нужно учесть при проектировании системы отопления дома. — 28 Сентября 2013 — Блог —

Главная » 2013 » Сентябрь » 28 » Что нужно учесть при проектировании системы отопления дома. 22:02 Что нужно учесть при проектировании системы отопления дома. В основном в загородных домах имеются такие коммуникации, как отопление и электропроводка. Если эти системы выполнены по определенным правилам, то и ваш дом из нутрии будет более комфортным и удобным.
Перед тем, как монтировать какие-то инженерные сети в жилище, нужно составить грамотный проект. Проект должен отражать прокладку всех коммуникаций в доме – канализация, электропроводка, отопление, водопровод и вентиляция. В статье поговорим о правильном монтаже следующей домашней сети коммуникации – отоплении.
Перед тем, как начать проектирование обогрева вашего жилища, вам нужно определить требующуюся мощность отопления. От этого зависит выбор типа котла. Так же тип будет зависеть от того, какой вид энергии для него подведен к вашему дому – природный газ или только электроэнергия. Как правило, газовые котлы являются более экономичными и практичными. Так же есть котлы для отопления, которые работают на твердом топливе, но встречаются в домах они очень редко.
Если у вас в доме имеется газ, но нет электроэнергии, то не все типы котлов могут быть установлены в таком жилище, так как современные котлы не могут работать без электричества. В них есть электронная система управления, встроенный электрический насос и система электрического поджога. Мощность устанавливаемого котла напрямую зависит от площади вашего дома.
Если ваш дом имеет только один этаж, то можно выбирать тип котла без насоса или отдельно его не устанавливать. В двух этажных домах и более без насоса для циркуляции не обойтись.
Насос, прежде всего позволяет в быстром режиме нагреть всю систему отопления и сделает возможным регулировать температуру более широком диапазоне.
Но не только важен сам выбор котла. Вам придется подобрать еще и трубы для системы отопления. Они подбираются по двум факторам – экономия тепла и надежность. Сейчас практически уже ушли в историю системы отопления из железных труб. Современными материалами, которые пользуются спросом, являются – армированный полипропилен и сшитый полиэтилен.
Многие, богатые люди, монтируют систему отопления из медных труб. Но у них есть ряд недостатков, при их долговечности – это неэффективность отопления из-за очень высокой теплоотдачи и огромная финансовая стоимость.
Так же при проектировании системы отопления выбирают радиаторы (батареи) отопления. В зависимости от мощности котла, подбирается и их мощность.
Не стоит самому что-то проектировать. Лучше для этого привлечь специалистов. Конечно это стоит денег, но зато вы не понесете разочарований и дополнительных затрат после монтажа этой системы.
1 2 3 4 5 Просмотров: 2113 | Добавил: Админ | Рейтинг: 0.0 /0
[ Сообщить об ошибке в материале ] Всего комментариев: 0 Войдите: Отправить

Какую кровлю выбрать для дома — 4 Октября 2013 — Блог —

Главная » 2013 » Октябрь » 4 » Какую кровлю выбрать для дома 23:24 Какую кровлю выбрать для дома Наверное, все слышали и знают, что такое скатная крыша. Но то, что существует более пятнадцати типов таких крыш, мало кто догадывался.

Чтобы помочь застройщикам с выбором, перечислим их и их конструктивные особенности.

Крыша с одним скатом — самая простая, один наклонный скат, называется односкатной крышей.

Двускатными называют крыши, имеющие 2 ската, которые соединяют вверху коньковой балкой, их еще называют щипцовыми крышами.

Вальмовая или четырехскатная крыша.

На таких крышах уже 4 ската, фронтон заменяют скатами.
Крыша шатровая.

Отсутствие конька вообще. 4 ската имеют форму треугольника и их вершины сходятся в одной точке. Разновидность шатровой крыши — конусная, здесь число скатов может быть больше четырех.

Крыша много щипцовая, предназначена для зданий со сложной формой.

Крыши купольные, сложное сооружение, которое могут сделать специалисты.

Крыша мансардная, позволяет обустроить под жилье чердачное помещение.

Крыши сводчатые, делают там, где надо перекрыть большие по длине коридоры. Внешне она имеет округленную форму.

Шпилевые и стрельчатые крыши, скорее можно отнести к истории, сейчас практически такие крыши не строят.

А вот крыши — параболы часто можно встретить при строительстве центров отдыха и других подобных сооружениях.

Нередко на зданиях со сложными геометрическими формами можно встретить крыши комбинированные. То есть, в одной крыше совмещены несколько типов скатных крыш.

Несмотря на разнообразие скатных крыш, в целом они зарекомендовали себя, как крыши надежные, со способностью самоочищения от выпадающих осадков, есть возможность приспособить чердачное помещение под жилое помещение. За счет разнообразия типа крыш можно придать дому уникальность и неповторяемость.

Но вот вопрос? Какую кровлю выбрать для дома?

Красивый вид современных материалов для кровли привлекает к ним внимание клиентов. Но какую кровлю выбрать, вы должны выбрать заранее. Из материалов для кровли выбирать нужно те, что более всего подходят по дизайну, а также уместны для тех или иных климатических условий.

Существует много видов кровли, способной полноценно защитить дом от плохой погоды. Кроме того, в продаже есть много красивых ярких кровельных материалов, которые отлично выглядят внешне.
Если вы строите дом своим руками, вам следует выбрать материалы, которые вы сможете монтировать сами. К примеру, для покрытия крыш вы можете использовать мягкую кровлю. Ее можно без проблем уложить своими руками, а вот с металлочерепицей дело обстоит сложнее (для её монтажа понадобится наличие специальных инструментов и достаточный опыт).

Мягкая кровля также называется гибкой черепицей и гонтом. Укладывают такую кровлю на скатные крыши, которые имеют уклон больше чем в 6 градусов. Мягкая кровля представляет собой плоские листы того или иного размера, имеющие по одному из краёв фигурные вырезы. Обычно мягкая гибкая черепица бывает представлена в виде геометрических фигур: ромбов, овалов, волн и т.д. При этом такая кровля может быть разных цветов. Вы можете выбрать для своего дома цвет, гармонически сочетающийся или контрастирующий с окружающей средой. Выполняют мягкую кровлю из покрытого битумом стекловолокна или целлюлозы, Также при её создании используют и другие составляющие.

Верхнее покрытие способно защитить крышу от УФ-лучей, а также атмосферных воздействий. Такая кровля легка, её вес составляет 8 кг на один квадратный метр. Её легко уложить на люб